फोबिया: फोबिया पर नोट्स (प्रकार, लक्षण, सिद्धांत और फोबिया के उपचार)

फोबिया (प्रकार, लक्षण, सिद्धांत और फोबिया के उपचार) पर महत्वपूर्ण नोट्स प्राप्त करने के लिए इस लेख को पढ़ें!

एक भय एक पैथोलॉजिकल डर पर रुग्णता है जो रोगी को बेतुका होने का एहसास कराता है लेकिन फिर भी उसे समझाने और दूर करने में असमर्थ है।

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शनमुगम (1981) के अनुसार पहले हिप्पोक्रेट्स द्वारा मान्यता प्राप्त और बाद में लोके, फोबियास द्वारा चर्चा की गई, "एक विशेष वस्तु या स्थिति द्वारा उत्पन्न खतरे के अनुपात से बाहर एक डर मध्यस्थता से बचने" के रूप में परिभाषित किया जा सकता है।

फोबिया वाले व्यक्ति आमतौर पर सचेत या तर्कसंगत रूप से पहचानते हैं कि भयभीत उत्तेजना सुरक्षित, संयुक्त राष्ट्र-हानिकारक है। लेकिन इस बोध के बावजूद, यदि भयभीत वस्तु से बचा नहीं जाता है, तो गहन चिंता उत्पन्न होती है।

कोलमैन (1981) ने फोबिया को इस प्रकार परिभाषित किया है "एक फोबिक प्रतिक्रिया किसी वस्तु या स्थिति का लगातार डर है जो रोगी को कोई वास्तविक खतरा नहीं देता है या जिसमें खतरे को उसकी वास्तविक गंभीरता के अनुपात से बाहर बढ़ाया जाता है"।

कई मामलों में सामान्य भय से फोबिक डर के कारण:

1. यह अधिक तीव्र और लकवाग्रस्त है।

2. जो भय उत्पन्न करता है वह सामान्य भय पैदा करने के लिए पर्याप्त उत्तेजना नहीं है।

3. दमन के कारण मूल भय अनुभव को भुला दिया जाता है।

4. यह डर व्यक्ति को बेतुका और अन्यायपूर्ण प्रतीत होता है।

5. व्यक्ति का अपने फोबिया पर कोई नियंत्रण नहीं है।

6. अपराधबोध की भावना हमेशा मूल अनुभव में शामिल होती है।

चिंता न्यूरोटिक्स और न्यूरोटिक फ़ोबिक लोगों के बीच स्पष्ट अंतर भी मौजूद हैं।

जबकि चिंता न्यूरोटिक्स उनके तनाव के स्रोत को नहीं जान सकते हैं, फ़ोबिया वाले लोग अपने डर को कुछ इस तरह से जोड़ते हैं कि वास्तविक रूप से कम से कम हानिकारक है।

चिंता न्यूरोटिक्स और न्यूरोटिक फ़ोबिक लोगों के बीच एक और बड़ा अंतर यह है कि फ़ोबिक लोगों के पास उनके डर के लिए एक निश्चित पहचान योग्य स्रोत है। दूसरे शब्दों में यह भय मुक्त नहीं है क्योंकि यह आमतौर पर चिंता विक्षिप्तों में पाया जाता है, बल्कि किसी चीज से जुड़ा होता है।

ड्यूक और नोवेकी (1979) कहते हैं कि अन्य 1000 लोगों की तुलना में सामान्य जनसंख्या में फोबिया सामान्य नहीं है, जो हर 1000 लोगों में से लगभग 77 को प्रभावित करता है। हालांकि, एग्रस, स्येवेस्टर और ओलिव्यू (1969) की रिपोर्टों के अनुसार, फोबिया को निष्क्रिय करना 1000 में से 02 लोगों को अपेक्षाकृत कम प्रभावित करता है।

आउट पेशेंट क्लिनिक के आंकड़ों से पता चलता है कि फोबिया देखने वाले मरीजों में से केवल 5 प्रतिशत ही बनाते हैं।

जब या तो डरने वाली वस्तु या उत्तेजना लगातार वातावरण में मौजूद होती है या व्यक्ति के सामान्य प्रदर्शन में बाधा डालती है, तो यह फोबिया को अक्षम या अक्षम कर देता है। उदाहरण के लिए, बंद स्थानों (क्लॉस्ट्रोफ़ोबिया) का डर कोयला खनिक या लिफ्ट ऑपरेटर को अक्षम कर सकता है, लेकिन संभवत: एक फर्म में काम करने वाले व्यक्ति को नहीं।

वयस्कों की तुलना में बच्चों और किशोरों में फोबिया अधिक पाया जाता है। उदाहरण के लिए, भूतों और अंधेरे का डर बच्चों और किशोरों में बहुत देखा जाता है।

इसके अलावा, पुरुषों की तुलना में महिलाओं में फोबिक प्रतिक्रिया का प्रतिशत थोड़ा अधिक है।

फोबिया में उम्र, लिंग, बौद्धिक स्थिति, पेशे या सामाजिक स्थिति के लिए कोई आरक्षण नहीं है। यहां तक ​​कि काफी वयस्क लोगों को हवाई उड़ान के लिए, बहते पानी के लिए, अंधेरे के लिए, रक्त के लिए और किसी भी वस्तु के लिए डर है। कुछ बहुत ही सामान्य वस्तुओं की मात्र दृष्टि का कहना है कि एक मकड़ी या बालों का एक गुच्छा चीख पैदा कर सकता है जैसे कि व्यक्ति का जीवन गंभीर खतरे में है।

फोबिया के प्रकार:

फोबिया को दो प्रकारों में वर्गीकृत किया जा सकता है:

1. न्यूरोटिक फोबिया

2. अभिघातज भय

न्यूरोटिक फोबियास:

न्यूरोटिक फ़ोबिया समान वस्तुओं या घटनाओं को सामान्य करने के लिए डर के लिए एक मजबूत प्रवृत्ति और दृढ़ता का प्रतिनिधित्व करता है। अलसैटियन के लिए एक भय समय के दौरान सभी प्रकार के कुत्तों का डर बन सकता है। यह भय फिर से वी) सभी चार पैर वाले जानवरों, फिर उन जगहों पर फैल सकता है जहां जानवर रहते हैं और आगे भी। इस प्रकार, न्यूरोटिक फोबिया में, मुख्य प्रवृत्ति स्थिति या वस्तु से समान वस्तुओं और स्थितियों में भय को सामान्यीकृत करना है।

पेज (1976) के अनुसार, न्यूरोटिक फ़ोबिया से पीड़ित मरीज़ों को अपने डर के वास्तविक आधार के बारे में पता नहीं होता है, उनके प्रति उनकी प्रतिक्रिया अक्सर हिंसक होती है और उन्हें इससे बहुत असुविधा होती है। जब उनके डर की वस्तु के संपर्क में आते हैं, तो विक्षिप्त फोबिया गंभीर आतंक का अनुभव करता है। पतंगे, मकड़ियों, तिलचट्टे, चूहों का डर, अंधेरे स्थानों के लिए डर, फोबिक भय के विशिष्ट उदाहरण हैं।

दर्दनाक फोबिया:

न्यूरोटिक फोबिया के विपरीत जहां भय को सामान्य करने की एक मजबूत प्रवृत्ति दर्दनाक फोबिया में स्पष्ट होती है, एक एकल दर्दनाक घटना जीवन समय के लिए एक गंभीर भय स्थापित करने के लिए पर्याप्त है।

दर्दनाक भय में, भय अक्सर अच्छी तरह से समझाया जाता है। उदाहरण के लिए, एक झील में एक विशेष नौका विहार के लिए डर उस सवारी तक सीमित रह सकता है और दूसरों के लिए सामान्यीकृत नहीं है।

नीचे दी गई तालिका सामान्य फोबिया और उनकी वस्तुओं की सूची का प्रतिनिधित्व करती है। यह सूची विभिन्न प्रकार की स्थितियों और वस्तुओं के बारे में कुछ विचार दे सकती है जिनके चारों ओर फोबिया बढ़ सकते हैं और फैल सकते हैं।

सारणी 4. फ़ोबिया का प्रतिनिधित्व करना:

अधिकांश ऐसे डर, यदि वे गंभीर लक्षण नहीं दिखाते हैं, तो बचपन के अनुभवों से सीखा जाता है। लेकिन डर कितना सामान्य है या विक्षिप्त है यह डर की डिग्री और गैरबराबरी पर निर्भर करता है। यदि व्यक्ति ऐसे भय की उत्पत्ति, अर्थ और महत्व को नहीं समझता है, तो यह निश्चित रूप से विक्षिप्त भय है और इसलिए इसे फोबिया का नाम दिया गया है।

एक महिला जो अन्यथा बहुत साहसी होती है और आमतौर पर भयभीत नहीं होती है उसका उपयोग चूहों के प्रति भय दिखाने के लिए किया जाता है। जब उनसे पूछा गया कि वह चूहों से क्यों डरती हैं, तो उन्होंने इस डर से संबंधित एक बचपन के अनुभव का वर्णन किया।

जब वह लगभग 7 साल की थी, रात में सोते समय उसकी उंगली को एक बड़े चूहे ने पीटा था, जिससे उसे गंभीर चोट और दर्द हुआ था। यह अनुभव उसके लिए इतना दर्दनाक था कि बाद में, वह एक चूहे की दृष्टि को भी बर्दाश्त नहीं कर सका। चूहे के लिए इस डर को दर्दनाक नहीं कहा जा सकता है क्योंकि इसमें शामिल व्यक्ति ऐसे डर की उत्पत्ति, अर्थ और मूल को समझता है।

पानी, हानिरहित जानवरों, बंद स्थानों के लिए सामान्य डर; अंधेरे कमरे बचपन की स्थितियों के कारण स्थापित हैं। तैराकी करते समय एक बच्चे को बचाया गया जब वह एक नदी में डूबने वाला था। उस दिन से उन्होंने बहते पानी के लिए भय पैदा किया।

2 साल के लड़के की माँ रात में अचानक से लाइट बंद होने पर डर से चीख पड़ती थी। वह थोड़ा-सा भी अंधेरा बर्दाश्त नहीं कर सका। शुरुआत में बच्चे को ऐसा कोई डर नहीं दिखा लेकिन उसने 5-6 साल की उम्र में भी अंधेरा होने पर चिल्लाना शुरू कर दिया था।

इसी तरह, गड़गड़ाहट और बिजली के डर से बचपन की कंडीशनिंग विकसित हो सकती है। अपने पालतू सफेद चूहे के प्रति अल्बर्ट के डर के विकास पर वाटसन और रेनोर का प्रयोग एक उत्कृष्ट उदाहरण है कि कैसे इस तरह का डर कंडीशनिंग से बाहर विकसित होता है। इस प्रकार, दिन-प्रतिदिन के बहुत से अनुभव सीखने और बचपन के अनुभवों के कारण भय के विकास की व्याख्या करते हैं।

20 साल की एक युवती को सात साल की उम्र से ही बहते पानी के गंभीर भय का सामना करना पड़ा। वह किसी भी जगह या पानी से जुड़ी किसी चीज से डरती थी। कारण - जब वह एक बच्चा था, तो वह एक पिकनिक पार्टी में गया था।

अकेली वह एक धारा में चली गई और एक दर्शक द्वारा उसे बचाया जाने पर वह डूबने वाली थी। एक बार जब उन्हें इस घटना के बारे में याद दिलाया गया कि बहते पानी के कारण उनका डर गायब हो गया, हालांकि बाद में वह एक नदी पार करते समय काफी सतर्क हो गईं।

कभी-कभी, एक फोबिया प्रतीकात्मक हो जाता है। यद्यपि व्यक्ति वस्तु से डरता है, लेकिन मूल भय कुछ और है। वास्तव में, डर का उद्देश्य केवल मूल भय के लिए एक निश्चित प्रतीक के रूप में खड़ा है।

एक युवा महिला, जो अपने पिता से बहुत प्यार करती थी, ने रसोई के चाकू के लिए एक रुग्ण भय विकसित किया। जब भी वह इस चाकू को देखती थी, तो इस बात की आशंका बढ़ जाती थी कि उसकी माँ ने चाकू से उस पर वार किया होगा। अपनी माँ के प्रति उनकी भावना इलेक्ट्रा कॉम्प्लेक्स की वजह से भय, ईर्ष्या और सहानुभूति का एक संयोजन प्रतीत हुई।

इसी तरह एक महिला जिसने पुरुषों के लिए अपनी असामान्य यौन रुचि का दमन किया है, वह एंथ्रोफोबिया (पुरुषों के लिए डर) विकसित कर सकती है।

लक्षण:

जैसा कि पहले चर्चा की गई थी कि सामान्य और असामान्य भय में कुछ महत्वपूर्ण अंतर हैं। अधिकांश लोग अपने दैनिक जीवन में किसी न किसी प्रकार के मामूली डर का अनुभव करते हैं और वे हमारे हर दिन की सलाह देते हुए परेशान नहीं होते हैं। लेकिन फोबिक भय की प्रतिक्रिया अप्रत्याशित रूप से तीव्र है और यह रोगी की रोजमर्रा की गतिविधियों में हस्तक्षेप करता है। एक बिक्री प्रतिनिधि या एक बीमा एजेंट जिसे रोजाना कई स्थानों की यात्रा करनी पड़ती है, अगर मायोसोफोबिया (संदूषण या रोगाणु के लिए भय) है, तो यह उसके प्रभाव को प्रभावित करता है। सामान्य पेशा।

इसी तरह, हेमटोफोबिया वाले डॉक्टर एक सफल चिकित्सक नहीं हो सकते।

एक बूढ़ी औरत ने मायसोफोबिया का इतना विकास किया कि वह अपने बर्तनों को बाहर ले जाने पर इस्तेमाल करती थी। इस समस्या ने उसके लिए ऐसी बाधा उत्पन्न कर दी कि उसने अंततः सामाजिक कार्यों में शामिल होना या बाहर जाना छोड़ दिया।

फोबिया से पीड़ित रोगी अक्सर यह स्वीकार करते हैं कि इस तरह के हानिरहित उत्तेजनाओं से डरने का कोई फायदा नहीं है क्योंकि उनके पास डरने का कोई औचित्य नहीं है। लेकिन इसका सबसे दुर्भाग्यपूर्ण पहलू यह है कि वे खुद की मदद नहीं कर सकते।, अगर बिल्कुल भी, वे फ़ोबिक उत्तेजना से नहीं बचते हैं, तो इसे वापस लेने से, वे चिंता का अनुभव करते हैं जो कुछ मामलों में बेचैनी और अवसाद की बहुत हल्की भावनाओं और अन्य मामलों में एक गंभीर चिंता का दौरा पड़ सकता है।

रुग्ण डर के साथ-साथ फोबिया के रोगियों द्वारा और बड़े होने पर, शारीरिक लक्षण जैसे कि सिर दर्द, पीठ दर्द, पेट खराब होना, चक्कर आना इत्यादि प्रदर्शित करता है। मनोवैज्ञानिक लक्षणों और बाद में, हीनता की भावनाएं, गंभीर कार्बनिक रोग होने की आशंका और सामान्य चिंता ध्यान देने योग्य है। कई फोबिक्स में लगातार जुनूनी भय भी दिखाई देता है।

कुछ मरीजों पर केरी (1960) द्वारा किए गए एक अध्ययन में बाहरी अंतरिक्ष फ़ोबिया के कारण टेह्यून (1961) ने एक विशेष फ़ोबिया के विकास में वर्तमान संस्कृति से संकेत दिया।

aetiology:

कोलमैन (1981) ने रिपोर्ट किया है कि "व्यक्तित्व पैटर्न और नैदानिक ​​सिंड्रोम की एक विस्तृत श्रृंखला में फ़ोबिक प्रतिक्रियाएं हो सकती हैं"।

फोबिया को इस तथ्य के मद्देनजर "सरल रक्षात्मक प्रतिक्रियाओं" के रूप में लिया जाता है कि फोबिक्स अपनी घटना को रोकने या सावधानी से बचने के लिए खुद को ओवरट या गुप्त खतरों से समायोजित करने का प्रयास करते हैं।

फ़ोबिक को इस तरह की डर पैदा करने वाली स्थितियों के लिए (इसके पीछे हटने से या इसे रोकने की कोशिश करके) सुसाइड करना पड़ता है, अन्यथा अहंकार के लिए एक गंभीर खतरा पैदा हो जाएगा जिससे चिंता पैदा होगी। इस प्रकार, चिंता के आघात से मुक्त होने के लिए फोबिक रोगी इस तथ्य को जानने के बावजूद कि उसका डर तर्कहीन है, में देने की कोशिश करता है।

फोबिया के सिद्धांत:

फोबिया के तीन महत्वपूर्ण सिद्धांत विकसित किए गए हैं:

1. मनोविश्लेषणात्मक सिद्धांत:

थोड़ा हंस (1909) के मामले के इतिहास और आगे के नैदानिक ​​अनुभव के आधार पर फ्रायड ने कहा कि फोबियास ओडिपस कॉम्प्लेक्स से जुड़ी विस्थापित चिंता का प्रतिनिधित्व करते हैं। "इस प्रकार, फ्रायड से जड़ प्राप्त करने के लिए, मनोविश्लेषकों ने सिद्धांत दिया है कि तनाव की स्थिति से चिंता का विस्थापन जो इसे किसी अन्य वस्तु या स्थिति में उत्पन्न करता है, एक फोबिया में प्रतिनिधित्व करता है।

उदाहरण के लिए, हंस के मामले में, 5 साल का लड़का, उदाहरण के लिए, उसने अपनी माँ को यौन संबंध रखने की इच्छा जताई और अपने पिता के प्रति उसकी ईर्ष्या और शत्रुता पिता के लिए भय का कारण बनती है, विशेष रूप से पिता द्वारा उसे प्यार किए जाने की आशंका के कारण वह उससे प्यार करता है मां। पिता का यह डर एक घोड़े को विस्थापित कर गया था जो पिता द्वारा बधिया करने के डर से खड़ा है।

फ्रायड ने यह कहते हुए अपने दृष्टिकोण को व्यक्त किया कि वयस्कों में फोबिया केवल परेशान यौन संबंधों वाले लोगों में विकसित होता है अर्थात जो लोग उदाहरण के लिए मनोवैज्ञानिक विकास के फालिक चरण में अपनी ओडिपस समस्याओं को हल करने में विफल रहे हैं।

इसके बाद, मनोविश्लेषण के क्षेत्र के विशेषज्ञों ने इस बात पर जोर दिया कि न केवल यौन संबंधों में गड़बड़ी है, बल्कि विभिन्न प्रकार के तनाव और जीवन के तनाव भी हैं, निराशाएं विस्थापन के माध्यम से विभिन्न फ़ोबिक प्रतिक्रियाओं को भी जन्म दे सकती हैं। एक छात्र जो यह मानता है कि वह परीक्षा में भाग जाएगा, कक्षा शिक्षक के लिए एक डर पैदा कर सकता है जो उसे अपनी कक्षाओं में शामिल नहीं होने के लिए मजबूर करता है।

असफलता और संभावित चिंता से खुद को बचाने के लिए, वह अनजाने में इस क्रिया का सहारा लेता है। ऐसा व्यक्ति अपनी चिंता और भय के वास्तविक स्रोत से पूरी तरह अनजान हो सकता है।

वोल्पे और राचमन (1960) ने भी मनोविश्लेषणात्मक सिद्धांत की आलोचना की है। वे मानते हैं कि फ्रायड ने छोटे हंस के भय को सामान्यीकृत कर दिया है। वे देखते हैं कि एक घोड़े से जुड़ी दुर्घटना के बाद हंस घोड़ों से डर गया। उनके अनुसार, हंस के फोबिया को पावलेव के कंडीशनिंग मॉडल द्वारा प्रभावी ढंग से समझाया जा सकता है।

2. खतरनाक आवेगों के खिलाफ रक्षा:

कभी-कभी व्यक्ति की रक्षात्मक प्रतिक्रियाएं उसे खुद को खतरनाक दमित आक्रामक और यौन आग्रह से बचाने में मदद करती हैं। वास्तव में, जिस सिद्धांत के लिए फोबिया होशपूर्वक विकसित होता है, वह चिंता का वास्तविक कारण नहीं है।

चिंता का वास्तविक कारण विस्थापित है। इस प्रकार, एक बेटा अपने पिता को मारने के लिए दमित आवेगों के कारण चाकू के लिए एक फोबिया विकसित कर सकता है। एक प्रेमी उच्च स्थानों के लिए भय विकसित कर सकता है क्योंकि पिछले कई अवसरों पर, उसने अपने प्रिय को बाहर फेंकने के अपने निरंतर विचार को दबा दिया है।

3. कंडीशनिंग सिद्धांत:

सीखने या व्यवहार सिद्धांतकारों जैसे वाटसन, रेन्नोर ने फ़ोबिया के एटिओलॉजी की व्याख्या करने में कंडीशनिंग सिद्धांत का संकलन किया है। इस तरह के फोबिया हर किसी के जीवन में आम हैं। डर उत्तेजक स्थिति से जुड़ा होने के नाते जब एक तटस्थ उत्तेजना व्यक्ति में समान भय को भड़काने में सक्षम होती है, तो इसे लोकप्रिय रूप से सशर्त भय प्रतिक्रिया कहा जाता है।

वॉटसन में अल्बर्ट का उदाहरण और रेनोर का डर कंडीशनिंग का प्रयोग इस बात को साबित करता है। यदि प्रारंभिक भय तीव्र या दर्दनाक है, या यदि डर का अनुभव कई बार दोहराया जाता है, तो यह विक्षिप्त भय पैदा कर सकता है। भय उत्तेजना का सामान्यीकरण भी हो सकता है।

एक मां जो तोते को देखते हुए कांप जाती है, वह अपने बच्चों को इस डर से विस्थापित कर सकती है या उनसे संवाद कर सकती है। इस प्रकार गड़गड़ाहट, बिजली, मकड़ी, चूहे, बालों का गुच्छा, या तिलचट्टे जो कि सीखने और कंडीशनिंग से बाहर निकलते हैं, इस तरह की आशंकाएँ दुर्भावनापूर्ण प्रतिक्रियाओं के सरल मामले हैं जिन्हें विकास के दौरान सीखा गया है। वे एक विक्षिप्त नाभिक होने की आशंका नहीं हैं।

मूल्यांकन:

एक व्यवहारवादी के लिए फोबिया की एक विशेष वस्तु का कोई महत्व नहीं है। उनके लिए, बंद स्थान के लिए एक भय या जानवरों के लिए एक भय समान है। उनका दृष्टिकोण पूरी तरह कार्यात्मक है।

4. मॉडलिंग:

बंडुरा और रोसेंथल (1966) ने फ़ोबिया के मॉडलिंग सिद्धांत को आगे बढ़ाया है। एक प्रयोग में उन्होंने विषयों के लिए एक अन्य व्यक्ति (यहां एक मॉडल) को एक प्रतिकूल कंडीशनिंग स्थिति में देखने की व्यवस्था की। मॉडल विभिन्न विद्युत उपकरण से जुड़ा था। चर्चा सुनकर मॉडल ने कुर्सी की बांह से तेजी से अपने हाथ हटा लिए और इस तरह झटके से बचा।

मॉडल के इस व्यवहार को देखने वाले विषयों की शारीरिक प्रतिक्रियाएं दर्ज की गईं। इस तरह के कई टिप्पणियों के बाद विषय भावनात्मक रूप से हानिरहित उत्तेजना स्थितियों तक पहुंचने लगे।

जांचकर्ताओं का मानना ​​है कि इस तरह के विकराल कंडीशनिंग प्रक्रियाओं को भी फोबिक व्यवहार के मौखिक निर्देश पर लागू किया जा सकता है। इस प्रकार, एक बच्चा अपनी मां के फोबिया को देखकर या बार-बार गरजने और बिजली गिरने पर उसकी चेतावनी को मानने की बात कहकर फोबिक प्रतिक्रिया दिखाना सीख सकता है।

आलोचना:

लेकिन सभी फ़ोबिया को विकारीकृत कंडीशनिंग प्रक्रिया द्वारा भी नहीं समझाया जा सकता है। यह आलोचना की जाती है कि विकराल भय शीघ्रता से समाप्त हो जाता है। दूसरे स्थान पर, फोबिक्स रिपोर्ट नहीं करते हैं कि वे भी संकट या खतरे में मॉडल को देखने के बाद भयभीत हो जाते हैं। तीसरा, अवलोकन से पता चलता है कि दर्दनाक अनुभव से गुजरने वाले मॉडल को देखने वाले कई लोग फोबिया विकसित नहीं करते हैं।

5. शारीरिक थ्योरी:

इसी तरह की पर्यावरणीय परिस्थितियों में, कुछ लोग फ़ोबिया के लिए स्पष्टता दिखाते हैं जबकि अन्य नहीं? इस सवाल ने क्षेत्र के कई विशेषज्ञों को परेशान किया है। कुछ लोगों द्वारा इसके लिए स्वायत्त तंत्रिका तंत्र को जिम्मेदार ठहराया जाता है।

शरीर विज्ञानियों द्वारा यह तर्क दिया जाता है कि जिस सीमा तक उनकी स्वायत्त तंत्रिका तंत्र उत्तेजनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला से उत्पन्न होती है; लोग एक ही पर्यावरण की स्थिति में अलग तरह से प्रतिक्रिया कर सकते हैं।

यदि इसे स्वीकार कर लिया जाए, तो व्यक्ति को यह स्वीकार करना होगा कि व्यक्ति की आनुवंशिकता फोबिया के विकास में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकती है। शनमुगम (1981) ने इस समस्या के समाधान के रूप में ईसेनक के विभिन्न प्रकार के व्यक्तित्वों में सशर्तता का उल्लेख किया है।

लेकिन इस क्षेत्र में आगे अनुसंधान और जांच फोबिया की शारीरिक गतिशीलता को स्थापित करने के लिए आवश्यक है।

अलग-अलग फोबिया के महत्वपूर्ण अध्ययनों से मार्क (1969) में पता चला कि घटना, सेक्स, घटना, और उम्र की शुरुआत की आवृत्ति, समस्या का कोर्स, संबंधित लक्षण और मनोवैज्ञानिक शारीरिक प्रतिक्रियाओं को समझने और उपचार में ध्यान में रखा जाना चाहिए। फोबिया का

निष्कर्षों और उपलब्ध वर्तमान जानकारी के आधार पर, कोई यह निष्कर्ष निकाल सकता है कि किसी एक सिद्धांत या गतिकी की सहायता से सभी फोबिया की व्याख्या करना उचित नहीं है। हालांकि कुछ फोबिया को सीखा जा सकता है, और व्यवहारवादी मॉडल द्वारा समझाया जा सकता है, अन्य फोबिया को मनोविश्लेषण मॉडल और इसी तरह से समझाया जा सकता है।

माध्यमिक लाभ:

बढ़ता ध्यान, सहायता, सहयोग, सहानुभूति और दूसरों के व्यवहार पर कुछ नियंत्रण फ़ोबिक व्यवहार के परिणामस्वरूप कुछ माध्यमिक लाभ हैं। एक व्यक्ति जो अन्य कारणों से अचानक सभी पर एक सम्मेलन में भाग नहीं लेना चाहता है, वह तर्क दे सकता है कि उसे फ्लाइंग फोबिया है और कोई नहीं, न कि उसका अहंकार उसे इसके लिए दोषी ठहराएगा।

नुकसान:

लेकिन नुकसान कई हैं। अपने दोस्तों, रिश्तेदारों और सोशल ग्रुप द्वारा फोबिक का लगातार मजाक उड़ाया जाता है। इस प्रकार, वह विभिन्न सामाजिक कार्यों में भाग लेने और एक साथ आने में असमर्थ है। यह कई पारस्परिक कठिनाइयों और सामाजिक अस्वीकृति की ओर जाता है। ये सभी संयोजन उनके पहले से ही दुर्भावनापूर्ण व्यक्तित्व को बहुआयामी बनाते हैं।

उपचार:

उपचार विशिष्ट फ़ोबिक प्रतिक्रिया के पीछे विशेष कारण पर निर्भर करता है। जब गंभीर आघात के अनुभवों से फोबिक प्रतिक्रिया उत्पन्न होती है, तो desensitization और विलुप्त होने को प्रभावी बताया गया है।

इस कार्यक्रम में रोगी को किसी ऐसे व्यक्ति के साथ फ़ोबिक स्थिति का सामना करने के लिए प्रोत्साहित करना शामिल है जिसमें उसे पर्याप्त आत्मविश्वास मिला है। उदाहरण के लिए, एक बच्चे के मामले में, जो काली बिल्लियों से डरता है, माँ अपनी गोद में बिल्ली को पकड़े हुए बच्चे को प्यार से दिखा सकती है, कि बिल्ली बिल्कुल भी हानिकारक नहीं है। यह धीरे-धीरे लेकिन स्थिर रूप से किया जाना चाहिए, जब तक कि फोबिया पूरी तरह से बुझ न जाए।

सक्रिय deconditioning प्रक्रिया को भी फ़ोबिक प्रतिक्रिया को कम करने की कोशिश की जा सकती है। इस पद्धति में आशंकित वस्तु कुछ उत्तेजना से जुड़ी हो सकती है जो व्यक्ति के लिए सुखद है। उदाहरण के लिए, एक बच्चा जो डॉक्टरों से डरता है, अगर उसे कैंडी दी जाती है, तो हर बार जब वह किसी डॉक्टर से संपर्क करता है, तो वह अपने डर को कम करने या बिना शर्त के सीख सकता है।

लाजर (1960) ने एक जांच की, जिसमें एक 8 साल के लड़के के साथ एक दुर्घटना होने के बाद वाहनों के चलने का डर पैदा हो गया, जिसे सक्रिय निस्तारण प्रक्रिया द्वारा मिटा दिया जा सकता था। कोलमैन का मानना ​​है कि "दर्दनाक अनुभव के तुरंत बाद आशंकाओं का उचित समाधान इस प्रकार के फोबिया के विकास को रोकने के लिए बहुत कुछ कर सकता है।"

हालांकि deconditioning तकनीक तत्काल प्रतिकूल और परेशान करने वाले लक्षणों को कम करने में मदद कर सकती है, फ़ोबिया की जड़ में गहराई तक जाने के लिए अधिक व्यापक मनोचिकित्सा आवश्यक है।

अपने अध्ययन के आधार पर बंडुरा, ब्लांचार्ड और रिटर (1969) ने सुझाव दिया है कि एक विशेष फोबिया पर काबू पाने से रोगियों को किसी भी अन्य समस्या को दूर करने का विश्वास मिला है जो उत्पन्न हो सकती है।

हालांकि, एक विशेष चिकित्सीय विधि की प्रभावशीलता स्पष्ट रूप से aetiological कारकों के विशेष पैटर्न पर निर्भर करती है।