कम वजन: कारण, आहार संबंधी विचार और नर्सिंग निदान
कम वजन के कारणों, आहार संबंधी विचार और नर्सिंग निदान के बारे में जानने के लिए इस लेख को पढ़ें।
कम वजन के कारण:
1. कुछ बीमारियों जैसे क्षय रोग, मधुमेह, कैंसर, Malabsorption सिंड्रोम, आदि से परिणाम।
2. मनोवैज्ञानिक कारक व्यक्ति को एनोरेक्सिया नर्वोसा के कारण बहुत कम खाना खाने में योगदान करते हैं जो आमतौर पर 15-25 वर्ष की आयु में होने वाले कुछ कठोर विचारों के कारण होता है। यदि अनुपचारित यह प्रगतिशील भुखमरी का कारण बन सकता है।
3. वजन कम उन लोगों में भी होता है जो सक्रिय, नर्वस और तनाव में रहते हैं और अक्सर कम भोजन लेते हैं।
4. भुखमरी:
यह आमतौर पर प्रोटीन के अपर्याप्त सेवन के कारण अकाल की स्थिति के दौरान होता है, जिसके दौरान वसायुक्त ऊतक का उपयोग ऊर्जा प्रयोजनों के लिए किया जाता है, वहाँ खाली स्थान, बालों के झड़ने और निम्न रक्तचाप को चिह्नित किया जाता है।
आहार संबंधी बातें:
एक उच्च कैलोरी, उच्च प्रोटीन, उदार विटामिन के सेवन के साथ उच्च वसा वाले आहार की सलाह दी जाती है। सभी पोषक तत्वों को ध्यान में रखते हुए एक पूर्ण संतुलित आहार की योजना बनाई जानी चाहिए।
ऊर्जा:
कैलोरिक आवश्यकताएँ गतिविधियों पर निर्भर करती हैं। यदि उच्च कैलोरी खाद्य पदार्थों का अधिक सेवन होता है, तो पाचन संबंधी विकार हो सकते हैं। इसलिए सामान्य आवश्यकता के लिए 500 किलो कैलोरी की अतिरिक्त वृद्धि दी जानी चाहिए।
प्रोटीन:
ऊतक निर्माण गतिविधि के लिए 1.2 से 1.5 ग्राम प्रोटीन की सिफारिश की जाती है। उच्च जैविक मूल्य प्रोटीन को शामिल किया जाना चाहिए क्योंकि वे शरीर द्वारा पूरी तरह से उपयोग किए जा सकते हैं।
मोटी:
वसा की मात्रा बढ़ानी पड़ती है लेकिन इसे आसानी से पचने योग्य होना चाहिए। तला हुआ और अतिरिक्त तेल खाद्य पदार्थों की सिफारिश नहीं की जाती है क्योंकि वे दस्त का कारण बन सकते हैं या भूख को कम कर सकते हैं। मक्खन और क्रीम जैसे उच्च वसा वाले खाद्य पदार्थ वजन बढ़ाने में मदद करते हैं।
विटामिन और खनिज:
एक उदार आहार में सभी आवश्यक विटामिन और खनिजों की पर्याप्त मात्रा होगी इसलिए विटामिन और खनिज की खुराक के लिए शायद ही कोई आवश्यकता होगी।
कार्बोहाइड्रेट:
कार्बोहाइड्रेट युक्त भोजन को आहार का आधार बनाना चाहिए। पूरक के रूप में सूखे फल और नट्स को शामिल करने की सिफारिश की जाती है। अनाज, दालें, कंद, अनाज उत्पाद शामिल हैं, जो ऊर्जा के समृद्ध स्रोत हैं। शुरूआत में काउंटर बैलेंस के लिए इनटेक कम होगा। बार-बार और छोटे फीड्स देने चाहिए। आसानी से पचने योग्य खाद्य पदार्थों को सबसे अच्छा स्वीकार किया जाता है। माल्टेड सप्लीमेंट और समृद्ध खाद्य पदार्थ सबसे ज्यादा पसंद किए जाते हैं।
तरल पदार्थ:
भोजन के बाद तरल पदार्थों का सेवन करना चाहिए क्योंकि भोजन से पहले यह भूख को दबाने वाला साबित होगा। ताजे फलों के रस और सूप के रूप में पर्याप्त तरल पदार्थ कब्ज से बचने के लिए शामिल किया जाना चाहिए।
अच्छी भूख लगने के लिए कम वजन वाले व्यक्ति को भावनात्मक रूप से स्वस्थ होना चाहिए। सिंथेटिक और कार्बोनेटेड पेय से बचना चाहिए क्योंकि वे भूख कम करते हैं। लोगों को नियमित रूप से खाने के पैटर्न का पालन करने की सलाह दी जानी चाहिए।
नर्सिंग निदान: परिवर्तित पोषण-शरीर की आवश्यकता से कम:
एक राज्य जिसमें एक रोगी चयापचय आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए अपर्याप्त पोषक तत्वों का सेवन अनुभव करता है।
से संबंधित हो सकता है:
दवा के दुष्प्रभाव, मतली / उल्टी, भोजन सेवन के मोड में परिवर्तन, विकिरण / कीमोथेरेपी, बिगड़ा हुआ निर्णय और समन्वय, विस्मृति, स्व-प्रेरित उल्टी।
संभवतः इसका प्रमाण:
वजन में कमी, थकान, खाने के प्रति अरुचि, भोजन और भोजन में रुचि की कमी, निगलना भोजन में असमर्थता, बदल स्वाद सनसनी, हाइपोटेंशन, इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, अमेनोरिया, शुष्क त्वचा।
नैदानिक समस्याएं:
एनोरेक्सिया नर्वोसा, एड्स, सर्जिकल प्रक्रियाएं, गर्भावस्था, कैंसर, एनीमिया, मारसमस।
अनुमानित परिणाम:
1. लक्षित वजन प्रदान करेगा।
2. पोषण का सेवन बढ़ाने के लिए यथार्थवादी योजना बनाएंगे।
